Ο Νίκος Μουτσινάς πήρε κιλά; Δείτε τι αποκάλυψε για το βάρος του

46

Ο Νίκος Μουτσινάς δεν δίστασε να αναφερθεί στον αέρα της εκπομπής του, Καλό Μεσημεράκι, στα κιλά του!

Ο παρουσιαστής τόνισε ότι πήρε πολλά μηνύματα που του έλεγαν ότι αδυνάτισε και «Νίκο, φάε και κάτι»!
Και υπογράμμισε: «Σας ευχαριστώ πολύ για τα μηνύματα, έχω φάει τα πάντα! Ήταν απλά ιδρώτας. Μη δίνετε σημασία! Το τρώω το φαγάκι μου»!

Να σας υπενθυμίσουμε όταν ο Νίκος Μουτσινάς είχε χάσει πολλά κιλά, είχε πει: «Μια μέρα ανέβηκα στη ζυγαριά λοιπόν και είδα τον αριθμό 103. Κάπως ταράχτηκα, φοβήθηκα και αγχώθηκα! Συνειδητοποίησα ποσό τιμωρούσα τον εαυτό μου χρόνια τώρα ,δεν με αγαπούσα. Συνειδητοποίησα πως με πρόδωσα. Αφήνουμε τον εαυτό μας στην άκρη για να επιβεβαιώσουμε την έλλειμματικοτητά μας. Δεν ήξερα τι πρέπει να κάνω και πώς μπορώ να φτάσω στα κιλά που θέλω! Το μόνο που έκανα ήταν να σκεφτώ τον εαυτό μου με πολύ περισσότερα κιλά και η εικόνα με τάραξε ακόμη παραπάνω! Δεν έχει να κάνει με το τι μου έλεγαν οι γύρω μου. Είχε σημασία το πως ένιωθα εγώ. Δεν μου άρεσε ο εαυτός μου, δεν μου άρεσε που δεν μπορούσα να ντυθώ όπως θέλω, δεν μου άρεσε που δεν είχα την αντοχή που θέλω. Δεν μου άρεσα καθόλου. Πήρα λοιπόν την απόφαση να σταθώ απέναντι σε μένα και να με αγκαλιάσω, να κάνω το χρέος μου απέναντι στον εαυτό μου, απέναντι στο σώμα μέσα στο οποίο ζω, να με σεβαστώ και να με αγαπήσω από την αρχή .
Ξεκίνησα λοιπόν να κάνω διατροφή και όχι δίαιτες εξπρές (που συνήθιζα) και να πετάξω τα κιλά που δεν ήθελα αργά,αλλά σταθερά. Έβαλα στόχο ! Όχι για τους άλλους , αλλά για’ μενα , αν εγώ δεν επιλέξω να είμαι υγιής τότε ποιος. Αν εσύ δεν επιλέξεις να παλέψεις για σένα τότε ποιος;
Αν το έκανα εγώ (που δεν φημίζομαι για την υπομονή μου σχετικά με την στέρηση) μπορείς κι εσύ! Αλήθεια μπορείς! Αρκεί να σκεφτείς τον εαυτό σου στην καλύτερη εκδοχή του! Γίνε σύμμαχος σου, μάθε να σε αγαπάς και να είσαι ευτυχισμένος».

Εσάς σας φαίνεται ότι ο Νίκος Μουτσινάς το τρώει το φαγάκι του, όπως είπε και εκεινος;

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ