Η Θεοφανία Παπαθωμά έχει πρωταγωνιστήσει σε πολλές επιτυχημένες σειρές, θεατρικές παραστάσεις και ταινίες. Φέτος βέβαια, την απολαμβάνουμε στη δραματική σειρά του Mega, «Μαύρο Ρόδο», στην οποία υποδύεται τη δυναμική και χειριστική Πολυξένη, που γίνεται ολοένα και πιο αδίστακτη.
Η αγαπημένη ηθοποιός ακολουθεί εδώ και αρκετά χρόνια μια διαφορετική φιλοσοφία που της έχει αλλάξει τη ζωή, ενώ και η διατροφή της είναι σύμφωνη με την ιδεολογία που έχει υιοθετήσει.
Αν θέλετε λοιπόν να μάθετε τι είναι η πυθαγόρεια διατροφή που την κάνει να αδυνατίζει καθημερινά και έχει τις απαρχές της στην αρχαία Ελλάδα, συνεχίστε να διαβάζετε!
Θεοφανία Παπαθωμά: Η πυθαγόρεια διατροφή που ακολουθεί
Η Θεοφανία Παπαθωμά ακολουθεί πάνω από έντεκα χρόνια μαθήματα πρακτικής φιλοσοφίας με δάσκαλο τον Βάσο Βογιατζόγλου και , όπως εξηγεί η ίδια, οι διδαχές των φιλοσόφων έχουν αλλάξει πλήρως τον τρόπο που αντιλαμβάνεται τη ζωή και το θέμα της ευτυχίας.
Πρόσφατα μάλιστα, έδωσε μια αποκαλυπτική συνέντευξη στο «ΟΚ!» για την φιλοσοφία της ζωής της, αλλά και για την πυθαγόρεια διατροφή που ακολουθεί.
«Ακολουθούμε οικογενειακώς χορτοφαγική διατροφή πολλά χρόνια. Η δική μου τον τελευταίο χρόνο είναι λίγο πιο συγκεκριμένη. Ακολουθώ την πυθαγόρεια διατροφή και έχω σωθεί. Νιώθω όμορφα, έχω φουλ ενέργεια, αδυνατίζω συνέχεια. Πραγματικά, είμαι ευγνώμων για αυτή τη διατροφή», ανέφερε η ηθοποιός.
Ενώ, πριν από λίγο καιρό, είχε μιλήσει και στην εκπομπή, «MEGA Καλημέρα» για το διατροφικό της πρόγραμμα και τις συνήθειες που έχει υιοθετήσει στην καθημερινότητά της, αναφέροντας: «Κάνω την πυθαγόρειο διατροφή, κατά 90% ωμοφαγία και vegan, δεν ξενυχτάω, δεν πίνω δεν καπνίζω. Και ο σύντροφός μου και τα παιδιά το ακολουθούν».
Πυθαγόρεια διατροφή: Τι είναι
Η Πυθαγόρεια διατροφή βασίζεται στις διατροφικές συνήθειες του Πυθαγόρα ο οποίος πίστευε πως η κατανάλωση κρέατος επηρεάζει τη ροή και την ισορροπία των σωματικών υγρών και κατά συνέπεια και τη συνολική υγεία του ανθρώπου, άρα δεν συμπεριλαμβανόταν στο μοντέλο της διατροφής του.
Ο Πυθαγόρας τρεφόταν ως επί το πλείστον με ωμές τροφές. Κατανάλωνε πολλά φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς. Η κατανάλωση αυτών των τροφών καταπολεμά το οξειδωτικό στρες, το οποίο είναι ένα μηχανισμός που φέρεται να συνδέει την παχυσαρκία με την αθηροσκλήρωση και τα καρδιαγγειακά νοσήματα.
Τα βασικά τρόφιμα της Πυθαγόρειας διατροφής είναι τα ακόλουθα:
- Κόκκινα Φασόλια
- Καρύδια
- Καρότα
- Σέλινο
- Αβοκάντο
- Ντομάτα
- Τζίντζερ
- Μανιτάρια
- Γλυκοπατάτες
- Κρεμμύδια
- Σκόρδο
- Έλαιο αμυγδάλου
- Σύκα
- Γκρέιπφρουτ
- Σταφύλια
Θεοφανία Παπαθωμά: Η ηλικία, η καταγωγή, οι σπουδές και η οικογένεια
- Η Θεοφανία Παπαθωμά έχει ηλικία 50 ετών και συγκεκριμένα γεννήθηκε στις 21 Μαρτίου του 1972.
- Έχει καταγωγή από τις Σέρρες.
- Είναι Ελληνίδα ηθοποιός, σκηνοθέτης, σεναριογράφος και συγγραφέας παιδικών βιβλίων.
- Σπούδασε Νομική στη Νομική Σχολή στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και Υποκριτική στη Δραματική Σχολή του Κώστα Καζάκου στην Αθήνα.
- Το ντεμπούτο της στην ηθοποιία και την τηλεόραση το έκανε το 1998, ως πρωταγωνίστρια στην τηλεοπτική σειρά του Μανούσου Μανουσάκη “Άγγιγμα ψυχής” στον ΑΝΤ1, με συμπρωταγωνιστή το Σταύρο Ζαλμά.
- Το ντεμπούτο της στον κινηματογράφο το έκανε το 2002, στην ταινία του Νίκου Παναγιωτόπουλου “Κουράστηκα να σκοτώνω τους αγαπητικούς σου”.
- Έχει γράψει και σκηνοθετήσει δύο μικρού μήκους ταινίες, το “ΦΥΓΕ ΕΣΥ – ΕΛΑ ΕΣΥ” που βραβεύτηκε στο φεστιβάλ Δράμας το 2008 και την “ΕΠΕΤΕΙΟ”.
- Έχει συγγράψει 4 παιδικά βιβλία, “Οι Περιπέτειες του Ηρακλή Μπιμπερό”, α) Η Σύλληψη, β) Η Κύηση, γ) Η Γέννηση, και το παιδικό μιούζικαλ “Ήρθαν τα Χριστούγεννα”.
- Έχει μεταφράσει 4 θεατρικά έργα, ενώ έχει σκηνοθετήσει στο θέατρο το έργο του Νιλ Σαιμον “Ο Τελευταίος Εραστής”.
- Έχει λάβει δύο βραβεία ως ηθοποιός: αγαπημένης ηθοποιού για το “Άγγιγμα ψυχής” και καλύτερης ηθοποιού για το “Ακροβατώντας”.
- Το 2006 παντρεύτηκε με τον ηθοποιό Πασχάλη Τσαρούχα, με τον οποίο την ίδια χρονιά απέκτησε έναν γιό, τον Αχιλλέα. Ο γάμος τους κράτησε μέχρι το 2012, ενώ το διαζύγιό τους βγήκε το 2013. Από τότε είναι ζευγάρι με τον μουσικό Γρηγόρη Πετράκο.
*Με πληροφορίες από Wikipedia
